qua., 21 de jan.
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Série: Yoga e o poder da presença
7 encontros para fortalecer o SEU poder de presença. Série Gratuíta!
Horário e local
21 de jan. de 2026, 19:00 – 20:00 BRT
Zoom - Link para o encontro na descrição
Convidados
Sobre o evento
Olá pessoal, criei essa série de yoga semanal com a intenção de dividir com você parte da minha prática diária, uma rotina variada mas sempre com o objetivo de trazer a atenção de volta para nós mesmos. Essa âncora na presença quando praticada com consistência beneficia todas as nossas atividades diárias, incluindo o sono.
A série começa na quarta-feira dia 21 de Janeiro e segue por 7 semanas consecutivas começando às 19 horas no horário de São Paulo. O encontro será nesse link pelo Zoom e está reservado por uma hora, sendo flexível com uma média de 40 min de aula.
Obs. A série e gratuíta. Participe o dia que puder pelo tempo que puder.
Minha intenção é de que você tenha a oportunidade de perceber que também pode praticar sozinho(a) mais vezes durante a semana, no seu tempo e disponibilidade, criando sua própria versão mas mantendo o mesmo objetivo,…