Olá! Minha intenção como sua professora de yoga é guiá-lo (a) em sua jornada pessoal para que encontre uma versão sustentável, uma prática que irá beneficiar na busca pelo seu equilíbrio e paz interior. A prática de yoga pode ser intensa e parecer complexa, mas não precisa ser; pode também ser simples e acessível à todos, todos os dias. Consistência é fundamental. Alguns dias temos a disposição necessária para participar de uma prática intensa, outros não; no entanto, existe uma prática adequada para cada dia, onde com disciplina e escutando as necessidades de nosso corpo, o benefício e o mesmo. A yoga nos traz de volta à nossa essência, ao aqui e agora, desacelerando nossos pensamentos e nossa necessidade de controlar tudo em volta. Essa "mágica"  cria um estado de harmonia dentro de nós, um verdadeiro presente e minha intenção e dividí-lo com você!

 

Minha história: Pratiquei um pouco de yoga durante meus 30 anos,  mas foi no meu aniversário de 40, com a esperança ingênua de escapar do envelhecimento, que decidi me dedicar à prática com consistência e disciplina. Durante vários anos de prática intensa acabei encontrando algo inesperado, a jornada do auto-conhecimento. Eu não tinha idéia de que adicionado aos benefícios físicos a yoga iria me transformar de dentro para fora. Movida por pura curiosidade, decidi fazer um curso de formação com a intenção de me aprofundar nessa exploração pessoal mas quando estava quase terminando o treinamento entendi que para continuar evoluindo precisava compartilhar com outras pessoas. Ensinar é parte do crescimento, dividir é aprender. Foi assim que tudo começou e estou aqui agora. Ao guiar você saiba que também estará me guiando em minha jornada pessoal e desde já, sou muito grata por estar aqui. Namastê!

 

Fabi Lovell

Obs. Nasci no Brasil, passei vários anos viajando pelo mundo afora e desde 2008 moro nos EUA, hoje em Tampa na Flórida.